マッサージを受けると心も体もリラックスできます

仕事でストレスがたまったり疲れたときによくアロママッサージに行きます。静かな音楽、アロマオイルの匂いでマッサージ効果がさらに高まり、心も体もリラックスできます。マッサージ自体もよいのですが、それ以外のリラクゼーション効果が高いのがアロママッサージのよい所です。

自分の家でもアロママッサージができるように、アロマオイルを買っています。風呂上がりに腕や足にマッサージをするときに使うとすごくリラックスできます。多少高くてもいい匂いがするアロマオイルを買ってしまいます。アロママッサージに行くことに比べると何分の一の価格なので、いろいろなアロマオイルが家にあります。アロマオイルを飾っておくだけでも気分が落ち着きますし、部屋のインテリアにもなっています。

家でアロママッサージをするときも、音楽をかけながらリラックスるできるようにしていますが、やはりお店に行ってマッサージしてもらうほどの贅沢感とマッサージの気持ちよさを味わうことはできません。やはりマッサージは人からやってもらうに限ります。いろいろなマッサージ機が販売されていて、家にもありますがそれもお店のマッサージにはかないません。

誕生日やいいことがあったときには、自分へのご褒美としてマッサージに行くこともあり、また頑張ろうという意欲が出てきます。